Задержка эякуляции: как ускорить семяизвержение и долгий половой акт у мужчины

8 методов задержки семяиспускания или как контролировать эякуляцию

Преждевременная эякуляция – относительное понятие. Если продолжительность полового акта достаточна для получения мужчиной удовлетворения (будь то 3 или 5 минут), то врачи считают это нормой. Однако не все женщины успевают достичь оргазма за такой срок. Мужчина при этом ощущает себя неловко, все удовольствие от оргастической разрядки нивелируется чувством неполноценности и вины перед партнершей. Существует довольно много способов, как избежать подобных ситуаций и сделать секс гармоничным.

Причины быстрого семяизвержения

Быстрое семяиспускание может провоцироваться психологическими и физиологическими факторами. Преждевременная эякуляция психогенного происхождения возникает по следующим причинам:

  • Депрессии и психозы;
  • Привычка поспешно мастурбировать в подростковом возрасте;
  • Зацикленность на быстрой эякуляции, произошедшей во время первого полового акта;
  • Патологические эякуляторные рефлексы, выработанные вследствие половых излишеств, подсознательных страхов, агрессивного доминирования партнерши.

Органическую преждевременную эякуляцию могут спровоцировать урологические причины:

Ранняя эякуляция возможна вследствие гормонального дисбаланса, нейробиологических нарушений (недостаток эндорфинов и неадекватное взаимодействие допаминовых и серотониновых рецепторов головного мозга). Из частых неврологических причин можно выделить повышенную чувствительность головки члена, метаболическую нейропатию (повреждение нервов из-за неправильного обмена веществ).

Способы сдерживания семяиспускания

Отсрочить эякуляцию можно различными способами, но их эффективность будет зависеть от того, насколько правильно определена причина, вызвавшая проблему. Первым делом целесообразно посетить уролога, сдать анализы на наличие заболеваний, которые могут так или иначе повлиять на состояние нервных рецепторов урогенитального тракта. Полезно сходить на консультацию к невропатологу, который проведет ряд тестов для выяснения состояния центральной и периферической нервной системы, в том числе половых центров спинного мозга. Сексолог или психолог помогут мужчине сориентироваться в собственной психике и, возможно, найти причину формирования раннего семяизвержения.

Народные методы, специальные техники и приспособления для продления времени полового контакта могут использоваться как самостоятельно, так и в комплексе терапии преждевременной эякуляции.

Медикаменты

Замедлять время до эякуляции способны антидепрессанты группы СИОЗС. У мужчин, проходящих курсовое лечение данными препаратами, задержка семяизвержения является одним из наиболее частых побочных эффектов. В случае с ускоренной эякуляцией такое свойство оказывается полезным. Продолжительность полового акта увеличивается в несколько раз, причем нередко уже в течение первой недели приема. Есть и негативные стороны: при длительной терапии возможно снижение либидо, аноргазмия и отсутствие эякуляции.

Применение СИОЗС для увеличения продолжительности секса не совсем корректно – в показаниях к применению подобного не значится. Однако данная группа антидепрессантов рекомендована различными ассоциациями урологов в качестве так называемой первой линии терапии. Курс обычно длится 3 месяца – за это время средство максимально проявляет себя.

В борьбе с быстрой эякуляцией иногда помогают ингибиторы ФДЭ-5 (таблетки «Сиалис», «Виагра»). Время первого полового акта за счет гиперэрекции продлевается незначительно, но зато гораздо быстрее наступает готовность мужчины к повторному соитию, которое длится уже дольше. В ряде случаев при снижении либидо вследствие лечения антидепрессантами СИОЗС назначают «Левитру» (варденафил) – ингибитор ФДЭ-5.

Для увеличения кликните по изображению

Свойствами блокировать передачу нервных импульсов и снижать возбудимость эякуляционного центра обладают препараты на основе спорыньи. Прерывать трансляцию сигналов в парасимпатических нервах также способны следующие средства:

Все вышеперечисленные препараты являются лекарствами и не предназначены для самостоятельного применения.

Презервативы с анестетиком и лубриканты-пролонгаторы

Если эякуляция происходит быстро по причине гиперчувствительности головки члена, то притупить ощущения можно нанесением анестетика (лидокаин, бензокаин). На основе данных веществ выпускаются специальные серии лубрикантов (спреи, кремы, гели), называемых пролонгаторами, а также презервативы с анестезирующей смазкой внутри.

Лубриканты-пролонгаторы проигрывают презервативам, поскольку притупляют ощущения не только мужчины, но и женщины, оргазм которой и является целью использования данных спецсредств.

Примеры популярных контрацептивов с анестетиками:

  • Contex Long Love;
  • Durex Long Play;
  • Ganzo Long love.

При покупке важно обращать внимание на процент анестетика, поскольку некоторые модели содержат его слишком много. В таких случаях не только отсрочится эякуляция, но и пропадет эрекция.

Хирургическое вмешательство

Анестетики являются лишь временным средством для отсрочки момента эякуляции. Если головка члена действительно слишком чувствительна, то это можно исправить хирургическим вмешательством – денервацией. В ходе операции рассекаются нервные стволы, отвечающие за передачу импульсов от члена к центрам эякуляции. По одной из методик нервы снова сшиваются, то есть прежняя чувствительность восстановится. Но пока ткани срастаются, у мужчины формируется новый половой рефлекс, при котором время до эякуляции увеличивается.

Снизить чувствительность головки можно при помощи обрезания. При отсутствии крайней плоти кожа незначительно грубеет, становясь менее восприимчивой. К простым и малоинвазивным операциям также относится пластика уздечки.

Менее распространенным оперативным методом задержки эякуляции является аугментация головки – введение в ее поверхностную зону гиалуроновой кислоты. Таким образом создается своеобразная прокладка между рецепторами и кожей.

Народные методы

Увеличить время до наступления эякуляции можно при помощи народных методов. Наиболее простым для применения в домашних условиях является предварительная мастурбация. Перед «контрольным» сексом рецепторы уже не настолько активны, контролировать приближение семяиспускания будет проще.

Снизить чувствительность головки члена мужчинам помогут кремы-анестетики «Эмла» и SM Cream, мазь Dr. Frost. Данные средства предназначены для обезболивания, но и для продления времени до эякуляции также хорошо подходят. Способ применения: за 15 минут до секса нанести небольшое количество на головку, делая акцент на уздечке, слегка втереть, затем смыть.

Специальные приспособления

Замедлить наступление эякуляции можно при помощи эрекционного кольца или хомута-удавки. Это специальные приспособления, продающиеся в интим-магазинах. Их задача – удерживать кровь в эрегированном члене, пережимая его основание. Такая гиперэрекция, как и в случае с ингибиторами ФДЭ-5, может продлить половой акт.

При применении колец или удавок для отсрочки эякуляции нельзя увлекаться и превышать максимального времени использования, указанного в инструкции. В противном случае возможна полная потеря чувствительности члена и гипоксия его тканей.

Специальные техники

Мужчины, которые не ищут легких путей, могут попробовать сдерживать приближающуюся эякуляцию по даосской методике. Целью упражнений является сохранение эякулята без ущерба для оргазма. Для работы над техникой сначала придется освоить упражнения Кегеля – научиться управлять мышцами, отвечающими за эякуляцию. Сделать это можно принудительной остановкой потока мочи во время мочеиспускания.

Как задержать семяиспускание по даосской методике: при ощущении приближения оргазма сильно сжать мышцы промежности (в том числе ануса), задержать дыхание на вдохе, одновременно втянуть низ живота и замереть. В другом варианте допускается во время паузы совершать глубокие и короткие фрикции. Член при этом находится в расширенной части влагалища, его головка не стимулируется, а женщина, наоборот, получает удовольствие от воздействия ствола на область точки G. Задержка длится до спадания возбуждения, затем продолжаются полные фрикции.

Оттянуть время эякуляции можно с помощью партнерши. При приближении момента оргазма мужчина подает знак и женщина нажимает большим пальцем на область между мошонкой и анусом, а другой рукой крепко обхватывает член. После ослабления ощущений секс продолжается в прежнем ритме.

Этапы техники «стоп-старт»:

  1. Самостоятельно стимулировать член сухой рукой до преддверия эякуляции, затем остановить движения и отдохнуть. Повторить трижды. Задача: довести каждый подход до 15 минут.
  2. При стимуляции использовать смазку – это осложнит задачу. Цель прежняя – 3 подхода по 15 минут в рамках одного акта мастурбации.
  3. Задача третьего этапа – не прекратить стимуляцию члена, предчувствуя эякуляцию, а продолжать воздействие, но более мягким образом, чтобы уменьшить возбуждение.
  4. На данном этапе привлекается партнерша. Теперь она стимулирует член сухой рукой, прерываясь по сигналу мужчины при подходе эякуляции.
  5. Этап № 4 повторяется со смазкой. Задача прежняя – 3 подхода по 15 минут.
  6. Время перехода к практике – партнерский секс, женщина находится сверху. При подходе эякуляции движение прекращается, затем возобновляется.

Эффект от упражнений в виде выработки нового рефлекса эякуляции достигается в течение 5 недель. Если этого не произошло, можно пройти этапы 4-6, но вместо задержек попробовать технику сжатия. Поток импульсов от члена к половым центрам прерывается, если надавить на область уздечки (где она входит в головку). Поэтому, как только мужчина предчувствует оргазм и семявыделение, женщина по его знаку обхватывает член рукой, при этом большой палец давит на уздечку. Пауза длится до спада возбуждения.

Все техники сдерживания эякуляции рекомендуют неторопливый секс в позиции «женщина сверху» − так удобнее контролировать член и интенсивность фрикций. Однако мужчинам не стоит забывать об опасности: полувялый после паузы половой орган можно «сломать» неаккуратным введением во влагалище.

Еще одно важное замечание: прерывать стимуляцию нужно не под самую эякуляцию, а в преддверии − то есть в момент сильного возбуждения, но до того, как поток семени тронулся к простате. Иначе семенная жидкость будет попадать в мочевой пузырь.

Во многих источниках для отсрочки эякуляции мужчинам советуют переключать внимание на посторонние мысли. Однако многие, кто опробовал данный способ, жалуются, что пользы мало – поверхностное отвлечение неэффективно, а при глубоком пропадает и эрекция.

Коррекция рациона и сексуального ритма

Мужчинам, страдающим от быстрой эякуляции, нужно восполнить дефицит витамина В12, магния и аминокислот. Для этого рацион насыщается следующими продуктами:

  • Мясо, яйца, молоко;
  • Орехи, картофель, салаты;
  • Бобовые, хлеб, зерновые хлопья.

Не только образ жизни и питание оказывают свое влияние на эректильную функцию. Причиной быстрой эякуляции может быть нерегулярная половая жизнь. Длительные периоды воздержания и редкий секс между ними приводят к ускоренному оргазму у мужчин и замедлению его наступления у женщин (у некоторых, вообще, может развиться фригидность). Регулярный секс способствует взаимной адаптации партнеров и синхронизации времени оргастической разрядки.

Чем опасна задержка семяизвержения

Частая осознанная задержка эякуляции в ряде случаев может нанести вред:

  1. Вероятно формирование неправильного эякуляторного рефлекса – мужчина может вообще перестать испытывать оргазм.
  2. Снижение остроты оргастических ощущений. Даосские практики обещают сильнейший оргазм, если долго сдерживать эякуляцию, но многие мужчины отмечают обратный эффект.
  3. Провоцируются застойные процессы в районе простаты.

После «отката» спермы у мужчин нередко возникает болезненное ощущение в области мочевого пузыря, почек и мочеточников.

Заключение

Длительный секс еще не является залогом сексуального удовлетворения женщины. Многих из них долгие половые акты сильно тяготят и утомляют. Мужчинам имеет смысл стремиться увеличивать время до эякуляции, если она действительно преждевременна. В большинстве случаев полезнее работать над повышением качества секса, а не над его продолжительностью.

Задержка эякуляции: симптомы и лечение

Задержка эякуляции – это серьёзное нарушение мужской половой функции, которое выражается в трудности семяизвержения. Некоторым мужчинам для того чтобы достичь семяизвержения необходима продолжительная сексуальная стимуляция, другим даже это не приносит желаемого результата.

Всех мужчин волнует вопрос не только размеров полового члена, но и способности удовлетворить женщину, доставив ей максимальное удовольствие. Проблема с семяиспусканием у мужчин может иметь временный характер и возникать на почве постоянных стрессов или хронических заболеваний.

Но в случае если замедление эякуляции становится постоянной причиной, обязательно нужно обратиться к врачу, так как может указывать на серьёзные нарушения в мужском организме. Но несмотря на это, проблема с семяизвержением не является заболеванием. При помощи специальных методик, упражнений и препаратов можно полностью контролировать сдерживание эякуляции.

Что представляет собой задержка эякуляции?

Для того чтобы понять, как задержать эякуляцию, необходимо точно знать, что представляет собой данная проблема, мешающая мужчинам достичь полноценного сексуального удовлетворения. В медицине она также получила название анэякуляции.

Сам процесс эякуляции состоит из нескольких этапов:

  1. Нарастающее сексуальное возбуждение.
  2. Усиление возбуждения.
  3. Семяизвержение.

Долгая эякуляция сопровождается необходимым уровнем сексуального возбуждения и полноценной эрекцией, но выделение семенной жидкости так и не происходит на протяжении длительного времени после начала полового акта. Соответственно, в результате этого возникают серьёзные проблемы с достижением оргазма, что вносит серьёзный дисбаланс в интимные отношения пары.

Преждевременная эякуляция считается не менее распространённой проблемой среди представителей сильной половины. Сдерживание семяизвержения рекомендовано в том случае, если продолжительность полового акта составляет менее 4–6 минут. Столь короткий сексуальный контакт не принесёт желаемого удовлетворения ни мужчине, ни его партнёрше.

Замедленная эякуляция диагностируется в том случае, если длительность секса увеличивается до 30–60 минут и даже после этого у мужчины не наступает семяиспускание. Для того чтобы узнать, как задержать семяизвержение, какие лекарственные препараты принимать потребуется помощь специалиста – сексолога, андролога, психотерапевта, эндокринолога, невролога.

У многих мужчин возникает совершенно противоположная проблема, связанная с преждевременным семяизвержением. Как правило, это происходит уже спустя несколько минут после начала полового акта. Именно поэтому достаточно часто возникает вопрос – как задержать семяизвержение?

Классификация задержки эякуляции

Примерно у 82% мужчин проблемы эякуляции не мешают им достичь оргазма – но чаще всего это бывает при оральном сексе, ручной стимуляции пениса. У остальных 18% мужчин ни при каких обстоятельствах не получается достичь оргазма несмотря на все старания.

В таких случаях, перед тем как отсрочить эякуляцию, обязательно нужно обратиться за помощью к врачу. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением и применять какие-либо методики или лекарства самостоятельно.

Мужчинам, интересующимся, как ускорить эякуляцию, необходимо знать, что существует несколько разновидностей данного состояния. По степени тяжести выделяются такие виды:

  • относительная анэякуляция – мужчина не может получить оргазм при классическом сексе, только посредством оральных ласк или петтинга;
  • полная анэякуляция – наиболее тяжёлая форма патологии, при которой в любом случае ни при каких видах секса мужчине не удаётся достичь оргазма.

В зависимости от того, когда и как возникли проблемы с семяизвержением, выделяются следующие разновидности:

  • первичная форма – проблема продолжается с самого начала половых отношений;
  • вторичная форма – задержка эякуляции возникла через некоторое время после начала сексуальной жизни.

По частоте проявлений данной проблемы выделяется постоянная и ситуационная задержка семяизвержения. При постоянной форме патологии проблемы с оргазмом возникают чрезвычайно часто и лишают мужчину уверенности в его сексуальных силах. Ситуационный тип задержки проявляется только иногда, в зависимости от определённых обстоятельств – на фоне частых стрессов, хронической усталости, различных заболеваний.

Минусы долгого полового сношения

Продолжительная эякуляция, как ускорить этот процесс – такие вопросы часто возникают перед мужчинами. Но в некоторых случаях длительный секс может принести только пользу. Многие женщины не успевают получить полноценное сексуальное удовольствие в процессе полового акта, который длится 5–7 минут. При длительном сексе, который длится более получаса, женщина может несколько раз испытать оргазм.

Но для большинства женщин секса на протяжении 10–15 минут вполне достаточно для того, чтобы испытать оргазм, возможно и неоднократный. Длительность полового сношения 30–60 минут приводит к тому, что и женщина и мужчина полностью выбиваются из сил, и у них нет никакой возможности закончить половой акт.

Кроме того, следует понимать, что затруднённое семяизвержение очень часто становится причиной серьёзных проблем, возникающих у семейной пары, мечтающей завести детей.

Симптомы задержки эякуляции

Для того чтобы узнать, как контролировать семяиспускание, необходимо точно знать все проявления данной патологии. Основным признаком проблемы считается долгая эякуляция. В случае если половой акт продолжается более 30–50 минут, это указывает на серьёзные проблемы с мужской половой функцией.

Читайте также:  Что значит реакция на кровь в моче положительная или слабоположительная - анализ

Как вызвать эякуляцию? Этот вопрос возникает у каждого мужчины, у которого даже после длительного сексуального контакта так и не возникает семяизвержение. В случае если оно все же произошло, объем выделяемой спермы значительно меньше обычного.

При этом большая половина мужчин все же могут достичь оргазма в процессе мастурбации, немного реже – при стимуляции пениса партнёршей. Если у партнёра наблюдается задержка семявыделения, способы лечения которой могут быть самыми разнообразными, это вносит серьёзный дискомфорт в интимную жизнь пары.

Задержка семявыделения, причины которой могут иметь как психологический, так и физический характер, в преимущественном большинстве случаев заставляет женщину усомниться в своей привлекательности. Она уверена, что если мужчина не может получить полноценное удовольствие от сексуального акта, вся причина кроется именно в ней – то есть в полном отсутствии её привлекательности для партнёра. Соответственно, это вносит серьёзный дисбаланс в жизнь пары.

Причины задержки эякуляции

Для того чтобы ответить на вопрос, как добиться семяизвержения, необходимо точно знать, какая именно причина спровоцировала развитие проблемы. Врачи условно подразделяют все факторы, провоцирующие развитие проблем со своевременной эякуляцией, на две группы:

В большинстве случаев проблемы с эякуляцией связаны с наличием хронических или инфекционных заболеваний, а также различных патологий в мужском организме.

В некоторых случаях для того чтобы узнать, как контролировать эякуляцию, необходимо учитывать психологический фактор. Частые стрессы, проблемы на работе и в личной жизни приводят к тому, что человек буквально полностью теряет свои сексуальные способности.

К причинам развития замедленной эякуляции можно также отнести частое употребление алкогольных напитков, а также некоторых медикаментозных препаратов. Достаточно часто развитие проблемы наблюдается при сочетании нескольких факторов, а поэтому для того, чтобы определить первопричину патологии, обязательно нужно обратиться за помощью к врачу.

Физиологические причины

Перед тем как научиться контролировать эякуляцию, необходимо учитывать все факторы физиологического происхождения. Они могут быть связаны с различными патологическими изменениями в организме, заболеваниями и другими нарушениями.

Основные причины физиологического характера:

  • врождённые патологии органов мужской половой системы;
  • воспалительный процесс в предстательной железе;
  • любые повреждения нервных окончаний в малом тазу;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • инфекционные процессы в организме;
  • патологии мочевыводящих путей;
  • нарушения в работе гормональной системы;
  • оперативные вмешательства, проведённые на внутренних или внешних половых органах;
  • неврологические патологии – инсульт, склероз;
  • патологии спинного мозга.

В некоторых случаях основным фактором, провоцирующим возникновение вопроса, как контролировать семяизвержение, выступают факторы физиологической диспропорции партнёров. Например, причина может крыться в слишком маленьком пенисе мужчины или большом влагалище девушки.

Психологические причины

Для того чтобы узнать, как оттянуть семяизвержение обязательно нужно учитывать психологическое состояние мужчины. В большинстве случаев среди основных психологических факторов можно выделить следующие:

  • депрессивное состояние, повышенная нервозность;
  • неуверенность в своих мужских способностях;
  • проблемы в личной жизни;
  • частые стрессовые ситуации, проблемы на работе;
  • недостаточное или неправильное половое воспитание, религиозность;
  • недовольство внешностью партнёрши.

Некоторые мужчины привыкли к частым мастурбациям, в процессе которых они получают яркий, насыщенный оргазм. Это приводит к тому, что при обычном сексе они не могут полноценно удовлетвориться.

Лекарства и препараты

Обращаясь к врачу с вопросом, как ускорить мужское мочеиспускание, обязательно нужно сообщить ему обо всех принимаемых лекарственных препаратах. В некоторых случаях они могут спровоцировать серьёзные проблемы в сексуальной жизни мужчины:

  • мочегонные препараты;
  • антидепрессанты;
  • средства от гипертонии;
  • препараты, в состав которых входит спирт;
  • психотропные лекарства.

Кроме того, на контроль семяизвержения огромное влияние оказывают алкогольные напитки и наркотические вещества, употребляемые перед сексом. Важное значение имеет и возраст человека. Чем старше мужчина, тем сложнее ему достичь оргазм.

Диагностика задержки эякуляции

Для того чтобы узнать, как ускорить семяизвержение, необходимо обратиться к врачу – урологу или андрологу. Он проведёт полное обследование организма, назначит все необходимые анализы и лабораторные исследования. Это поможет определить основную причину развития проблемы, а также подобрать оптимальный метод лечения.

Основные методы диагностики:

  1. Визуальный осмотр и пальпация половых органов пациента.
  2. Анализ мочи.
  3. Анализ крови для определения тестостерона.
  4. Лабораторное исследование уровня гормонов.
  5. УЗИ органов малого таза.

Для того чтобы ответить на вопрос, вредно ли мужчине сдерживать семявыделение, в некоторых случаях может понадобиться дополнительная консультация психотерапевта или сексопатолога.

Лечение задержки эякуляции

В случае если мужчину беспокоит задержка эякуляции, лечение назначает только лечащий врач. Конкретный метод терапии зависит от причины, спровоцировавшей нарушение сексуальной функции.

При наличии зависимости от алкоголя или наркотических веществ назначается специальный курс реабилитации, направленный на уничтожение данного вида зависимости. Частые стрессы и депрессивные состояния лечатся успокоительными лекарственными препаратами, иногда применяются также и антидепрессанты.

Если на проблемы в сексуальной жизни мужчины вызваны приёмом определённых лекарственных препаратов, врач обязательно их отменяет или назначает другие лекарства с аналогичным действием.

Препараты, ускоряющие эякуляцию, назначает исключительно лечащий врач. Ни в коем случае не стоит самостоятельно принимать какие-либо лекарства, так как последствия самолечения могут быть самыми опасными для мужского организма.

Медикаментозное и с помощью процедур

Проблемы с эякуляцией у мужчины, вызванные факторами физиологического характера, лечатся при помощи лекарственных препаратов. Основная цель терапии – устранение первопричины патологии.

Эффективным дополнением к медикаментозной терапии станут физиотерапевтические процедуры, которые значительно усиливают эффективность лекарственных препаратов. Все процедуры можно условно разделить на две основные группы – успокаивающие и стимулирующие.

  • электросон;
  • лечение цветовым излучением;
  • иглорефлексотерапия;
  • электроакупунктура;
  • хвойные ванны.

Стимулирующие физиотерапевтические процедуры оказывают активизирующее воздействие на состояние мужской половой системы. К основным методам стимулирующего характера относятся:

  • ультразвуковая терапия;
  • электростимуляция;
  • лазеропунктура;
  • гальванизация;
  • электрофорез.

Кроме того, пациенту обязательно рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек и вести здоровый, активный образ жизни. Затруднённая эякуляция – кто чем лечил и какие методы оказались наиболее эффективными? Такой вопрос совершенно закономерно возникает у каждого представителя сильного пола, сталкивающегося с подобной проблемой. Но ответить на него может только врач, который и подберёт оптимальный метод лечения.

Психотерапия

В случае если причина проблем в сексуальной жизни мужчины кроется в психологических факторах, обязательным элементом лечения становится психотерапия. Пациенту рекомендованы регулярные консультации с психотерапевтом. При этом для достижения максимально эффективного результата мужчине лучше всего посещать сеансы психотерапии вместе с его женщиной.

Неоценимой может оказаться помощь сексопатолога. Специалист поможет решить сексуальные проблемы и наладить интимную жизнь пары. Консультации должны быть регулярными. Врач порекомендует специальные упражнения для контроля эякуляции, которые помогут мужчине повысить качество интимной жизни.

Профилактика задержки эякуляции

Для того чтобы предотвратить развитие проблем в сексуальной жизни партнёров, необходимо предельно внимательно отнестись к своему образу жизни. Контроль эякуляции требует от человека полного отказа от любых вредных привычек – курения, употребления наркотических веществ и алкогольных напитков.

Очень важен полноценный сон и отдых. Даже при максимальной загруженности спать нужно не менее 7–9 часов в сутки. Это поможет мужскому организму полноценно восстановиться и набраться сил.

Рекомендуется регулярно заниматься любимым видом спорта, совершать пешие прогулки на свежем воздухе, правильно питаться. Рацион мужчины должен состоять из большого количества свежих фруктов, ягод, овощей, морепродуктов, орехов и сухофруктов. Такие продукты оказывают эффективное воздействие на мужскую половую систему и нормализуют её функционирование.

Одним из основных методов профилактики является создание максимально крепких и доверительных отношений с партнёршей. В случае любых сексуальных неудач мужчина всегда может поделиться со своей женщиной и не заострять внимание на проблеме. В результате этого следующий половой акт в большинстве случаев приносит полноценное удовольствие паре.

Что делать, когда затруднено семяизвержение

Задержка эякуляции – сексуальное нарушение, для которого характерно длительное отсутствие оргазма и семяизвержения на фоне уверенной сохранной эрекции. Данный тип сексуальной дисфункции называют также ретардатной эякуляцией. Это наименее изученная форма расстройства оргазма. Данное нарушение эякуляции встречается довольно редко – у 3% мужчин. Необходимость лечения определяется последствиями (дополнительные симптомы, психологические комплексы, невозможность зачать детей).

Что такое задержка эякуляции

Четких критериев, по которым можно было бы определить патологическую задержку эякуляции, нет. Остается ориентироваться на средние показатели. У большинства мужчин половой акт длится от 4 до 10 минут. Задержанную эякуляцию можно диагностировать, если оргазма нет более 25-30 минут.

Патология может быть первичной (пожизненной) и вторичной (приобретенной), ситуативной или постоянной. Первичная отложенная эякуляция обнаруживается с момента начала половой жизни, вторичная проявляется уже в ходе интимных отношений. Ситуативная задержка возникает при определенных обстоятельствах, например:

  • Усталость;
  • Стресс;
  • Непривлекательная партнерша;
  • Неспособность достичь оргазма при вагинальном сексе.

Постоянная задержанная эякуляция характерна в любых условиях вне зависимости от обстановки, партнерши и степени возбуждения.

Важный фактор, который определяет необходимость коррекции расстройства – недовольство мужчины. Многие из них гордятся своей способностью долго не кончать и вполне удовлетворены своей сексуальной жизнью. Некоторые, напротив, истощены и раздражены длительными половыми контактами, стараются избегать их, а в ряде случаев вовсе отказываются от интимных отношений.

Из-за проблем с эякуляцией развиваются комплексы, причем как у самого мужчины, так и у его партнерши. Некоторые женщины считают, что дело в их недостаточной сексуальной привлекательности. В паре возникают конфликты, недомолвки, нарастает раздражение друг на друга. В таком случае необходимо выяснить причину задержки семяизвержения и начать соответствующую терапию.

Причины

Выделяют два основных механизма развития задержанной эякуляции: органический и психогенный. В первом случае нарушения вызваны физическими патологиями, во втором – психологическими проблемами.

Задержанная эякуляция органического происхождения может быть спровоцирована нейрогенными (неврологическими) и анатомическими причинами. Первую группу нарушений провоцируют следующие факторы:

  1. Сахарный диабет (нарушается чувствительность нервных окончаний).
  2. Травмы спинного мозга (повреждение половых центров нервной системы).
  3. Рассеянный склероз (поражение оболочек нервных волокон).
  4. Операции на простате (повреждение сосудисто-нервных пучков).
  5. Симпатэктомия (иссечение нервных стволов для лечения повышенного потоотделения).
  6. Параортальная лимфаденэктомия (удаление лифоузлов, расположенных на уровне пупка).

Вышеперечисленные факторы могут стать причиной нарушения чувствительности головки члена (пенильной чувствительности), снижения ощущений во время секса, что и становится причиной задержанной эякуляции.

Другие органические факторы:

  • Аномалии развития половых органов;
  • Нарушения нервной проводимости после ТУР простаты, операций на шейке мочевого пузыря;
  • Инфекционное поражение мочеполовой системы: уретрит, шистосомоз (паразитарная патология), туберкулез почек, мочевого пузыря, простаты;
  • Патологии щитовидной железы: гипогонадизм, гипотиреоз.

В отдельную группу причин задержанной эякуляции можно выделить прием медицинских препаратов (ятрогенные факторы). К таковым относятся:

  1. Нейролептики.
  2. Тиазидные диуретики.
  3. Трициклические антидепрессанты.
  4. Ингибиторы обратного захвата серотонина.

Алкоголь и курение также оказывают тормозящее влияние на периферийные и центральные нервные центры, регулирующие процесс эякуляции.

Задержкой оргазма нередко страдают пожилые мужчины. Причина − в возрастном снижении уровня тестостерона, естественном старении нервно-мышечной системы.

Что касается психогенной задержки эякуляции, то источником первичной формы расстройства может быть вероисповедание, внушенная с детства враждебность к женщинам, неприязнь к половым отношениям в принципе.

Вторичная задержка эякуляции развивается на фоне следующих факторов:

  • Неадекватная сексуальная стимуляция: непривычная или неприемлемая техника секса;
  • Эмоциональное потрясение, обида (оскорбление, измена партнерши);
  • Фобические расстройства (боязнь заразиться, неуверенность).

Некоторые мужчины длительно испытывают чувство вины после единичной измены. Они не могут во время секса полностью расслабиться с постоянной партнершей, в результате из-за подсознательного напряжения долго не наступает семяизвержение.

Симптомы

Основной симптом задержанной эякуляции – изматывающе долгий секс, который без учета времени прелюдии длится от 25 минут. С эрекцией проблем нет. Она возникает и сохраняется адекватно стимуляции, но мужчина не может долго кончить, какие бы усилия ни прилагала партнерша.

Если проблема возникла вследствие инфекционного заболевания мочеполовой системы, то характерны дополнительные симптомы в виде жжения в уретре, болей внизу живота, паху и пояснице, учащенного мочеиспускания.

Диагностика и лечение

Если мужчину напрягает продолжительность полового акта (особенно вкупе с дискомфортными ощущениями), то следует обратиться к урологу-андрологу . Сначала врач расспросит пациента об особенностях его половой жизни, возможно, предложит заполнить специальные опросники.

Для оценки выраженности симптомов андрогенного дефицита существует опросник AMS.

Шкала тревоги и депрессии:

Далее важно исключить органическую природу задержанной эякуляции, для этого назначают ряд исследований:

  1. Общий анализ крови и мочи с целью выявления воспалительных процессов. При положительном результате для уточнения локализации воспаления берут трехстаканную пробу мочи.
  2. Анализ мочи после эякуляции (для исключения ретроградного заброса спермы).
  3. Мазок из уретры.
  4. Секрет простаты.
  5. УЗИ органов мочеполовой системы.
  6. Анализ крови на гормоны.

Нормальные показатели гормонов

Из дополнительных исследований может быть проведена электрофизиологическая оценка качества проводимости нервных путей, обеспечивающих процесс эякуляции.

В ходе диагностики необходимо выяснить, при каких условиях пациенту все же удается своевременно достигать эякуляции. Врач расспрашивает о позах, методах стимуляции, психоэмоциональном состоянии во время секса. Перед консультацией желательно заранее самостоятельно проанализировать данные вопросы. Врач также поинтересуется перенесенными травмами, уровнем стресса, количеством употребляемого алкоголя, возможно, даже социальными и религиозными взглядами своего пациента. Важно отвечать максимально откровенно.

Лечение

Метод лечения отложенной эякуляции зависит от причины, выявленной в ходе диагностики. К необратимым относятся расстройства, вызванные следующими факторами:

  • Сосудистые нарушения;
  • Нейропатии (повреждение нервных окончаний);
  • Последствия операций.

В таких случаях с затрудненным семяизвержением придется бороться альтернативными методами, включающими пролонгированную сексуальную стимуляцию, коррекцию образа жизни.

Лекарства

Выбор препаратов при задержанной эякуляции зависит от причины расстройства:

  1. Инфекционные воспаления: антибиотики, назначенные в соответствии с результатами анализов.
  2. Андрогенодефицит: заместительная терапия «Небидо», «Сустаноном», «Андрогелем».
  3. Нейрогенные нарушения: альфа-1-адреномиметики, антигистаминные препараты, повышающие уровень серотонина в головном мозге («Ципрогептадин»), «Амантадин».
  4. При тревожных расстройствах: агонисты 5-НТ1А рецепторов.
  5. Средства, ускоряющие семяизвержение: йохимбин, окситоцин, буспирон. Их применение ограничено в связи с недостаточной доказательной базой.

«Йохимбе» продается без рецепта. Препарат рекомендуется принимать за 1,5 часа до секса.

Йохимбе – биологически активная добавка к пище, предназначенная для мужчин с целью повышения потенции. Цена в аптеках от 305 руб.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы помогают улучшить нервную проводимость и усилить пенильную чувствительность при нейрогенной, а также психогенной задержке эякуляции.

Рекомендованные виды терапии:

  • Вибро и электростимуляция (в области члена, простаты);
  • Ультразвуковое воздействие на зону крестца;
  • Гальванизация трусиковой зоны, наложение грязевых аппликаций;
  • Ультратонтерапия. Воздействие оказывается на промежность, позвоночник, внутреннюю поверхность бедер;
  • Цветотерапия;
  • Электросон;
  • Лазерная и элекропунктура.

Электросон стимулирует окислительно-восстановительные процессы, снижает болевую чувствительность, не вызывает привыкания. Кроме того, не вызывает снижения памяти и интеллекта

При задержке семяизвержения хорошо помогает иглоукалывание. Воздействие на определенные точки способствует расслаблению нервной системы (многие засыпают на сеансах), восстанавливает рефлекторные дуги эякуляции.

Народные средства

Народные средства при задержке эякуляции уместны только как вспомогательная линия терапии. Примеры применения различных методов:

  1. При инфекционном поражении мочеполовой системы: настойка прополиса, отвар шалфея, ромашки, пчелиного подмора, паста «Фитолизин».
  2. При стрессовых состояниях: настой мяты перечной, мелиссы, настойка пустырника.
  3. При андрогенном дефиците: маточное молочко, трутневый гомогенат, бобровая струя.
  4. Депрессивное состояние, астенический синдром: настойка женьшеня, элеутерококка.
Читайте также:  Опасна ли молочница для мужчин и кто может быть переносчиком молочницы

Состав: лактоза, глюкоза, трутневый расплод. Лечебные свойства трутневого гомогената позволяют использовать его при лечении мужских и женских болезней, гормональных сбоев и для профилактики различных заболеваний

Профилактика

Профилактические методы актуальны только по отношению к органической задержке эякуляции. К таковым относятся:

  • Регулярные профилактические осмотры у уролога, защищенный секс;
  • Поддержание в тонусе тазовой мускулатуры;
  • Защита паховой области от травм во время занятий спортом или на опасном производстве;
  • Контроль хронических заболеваний, особенно это касается сахарного диабета;
  • Отказ от вредных привычек, рациональное питание.

У некоторых мужчин задержка эякуляции связана с патологическим рефлексом, который выработался в результате длительной и частой мастурбации. В таких случаях необходимо прекратить данную практику, дать нервным окончаниям отдых 2-3 недели, а затем вступать исключительно в естественные сексуальные отношения.

Задержка эякуляции может возникнуть у мужчин как побочный эффект от даосских практик, в ходе которых путем определенной техники достигается торможение оргазма. Некоторые «совершенствуются» до такой степени, что нарушается нормальный рефлекс семяизвержения.

Заключение

Если задержка эякуляции доставляет психологический и физический дискомфорт, то необходимо обратиться к врачу. Специфических высокоэффективных фармакологических препаратов для лечения задержки эякуляции не существует. Врач может выписать только те средства, которые отчасти нивелируют ятрогенные факторы и окажут симптоматическое действие.

Как ускорить эякуляцию и причины её задержки

Согласно проблематике, связанной с потенцией мужчин и их половой жизнедеятельностью, хочется особо выделить синдром задержки семяизвержения. Почему так происходит, что представитель сильного пола не может излить семя во время акта любви? Попробуем разобраться в этом вопросе подробно.

Что такое задержка эякуляции

Данный показатель является одной из серьёзнейших патологий мужского функционирования половых органов, которое выявляется в сложностях семяизлияния. Часть представителей сильно пола нуждаются в очень долгом временном стимулировании пениса к эякуляции, а ещё есть мужчины, которым и это не помогает.

Волнения равноценны между размером члена и полноценным умением доводить женщину до экстаза. Синдром затруднений семяизвержения у мужского населения может быть временным недугом и развиваться в связи с длительными депрессивными состояниями и заболеваниями с хронической формой течения.

Но, когда задержка семя испускания приобретает постоянный характер, нужно бить тревогу и бежать к врачу, потому что это может быть показателям к серьёзным сбоям в работе половой системы. А ещё эти проблемы с трудностью достижения оргазма мужчиной не имеют оснований являться болезнью. Имея в арсенале пользование и умение применять специализированные методы, физические нагрузки и медицинские препараты, можно полноценно осуществлять контроль над наступлением эякуляций.

Какими симптомами характеризуется задержка эякуляции

Для полного владения информацией о том, как сдерживать семяизвержение, следует абсолютно точно определить проблематику, которая провоцирует сбой при получении представителем сильного пола настоящего оргазма. Термином, который дали врачи в данной области, стала «анэякуляция».

Само же понятие семяизвержения имеет несколько ступеней прохождения:

  1. Возбуждение во время занятий сексом действует по нарастающему принципу.
  2. Усиливается и выходит за рамки приятности.
  3. Сперма выходит.

Длительная эякуляция проходит вместе с достаточным критерием эротического возбуждения и крепкой эректильной функцией, но излияния спермы не случается в течение долгого промежутка времени, предшествуя началу секса. Из чего следует, что результатом таких задержек с неисполненным оргазмом, станет нарушение в отношениях между сексуальными партнерами.

Преждевременные семяизлияния считаются проблемой равной по тяжести к данному недугу. Сдерживать излитие спермы при половом сношении прописано тем, у кого процесс занимает ниже 4 минут. Столь непродолжительный секс не даст удовлетворения и оргазма ни мужчине, ни его партнерше.

Заторможенной эякуляцией считается такой показатель, когда временной промежуток занятий пролонгируется до получаса-часа и даже тогда долгожданный выход семени не получается. Для выявления диагностики необходима помощь следующих врачей: эндокринолога, невролога., сексолога, психолога, андролога.

Как классифицируют задержку семяизвержений

Учитывая данные статистики, приблизительно 82% представителей сильного пола с симптоматикой проблемных эякуляций всё же доходят до кульминации, но, как правило, до этого доходят с помощью оральных ласк или мастурбации. Оставшиеся 18% мужчин не достигают вершин наслаждения с излитием спермы, какие бы манипуляции не делали.

Именно вторая группа, прежде чем дать отсрочку эякуляции, не мешкая должна обращаться к специалисту. Не занимайтесь самолечением и не пускайте проблему на самотек, в особенности не внедряйте никаких способов или препаратов без рекомендаций сексолога.

Тем представителям мужского пола, кто хочет добиться ускорения в достижениях оргазма, следует учитывать несколько существующих форм этого недуга. Классифицируя их по принципу, от самого тяжелого к легкому, можно перечислить:

  1. Абсолютная анэякуляция является самой тяжелой формой данного списка. Что бы мужчина ни делал – оргазм не наступает, семя не выделяется.
  2. Относительный фактор – семяизлияние наступает только при помощи орального секса или «передергивания ствола», обычные фрикционные движения в виде классического полового акта не помогает.

Согласно временному значению начала происхождения сбоев в эякуляции, специалисты в данной области могут выделить следующие особенности:

  1. Первичная группировка, которая соответствует изначальным проблемам семенного испускания, при первом сексуальном опыте и по сей день.
  2. Вторичная группировка – появление ее связано с прохождением некоторого периода нормальной половой жизни и зарождения данного нарушения позже.

Чем чаще проявляется проблематика задержки спермы, тем более она подразделяется на периодическую и хроническую формы затруднения эякуляции. Имея хронический формат проблематики, мужчина кончить вообще не может, что пагубно для самооценки и уверенности в себе и своих сексуальных возможностях. Периодический же формат имеет природу, основанную на частых напряженных состояниях, стрессовых ситуациях, извечного «выжатого лимона», череды разнообразных болезней.

Отрицательные стороны продолжительного сексуального акта

Рассматривая симптоматику в цельном эквиваленте, долгое сношение может быть весьма продуктивным и полезным. Учитывая тот факт, что представительницы прекрасного пола не всегда успевают достичь оргазма за время секса, который, как правило, не долог и занимает всего 5-7 минут. Продолжительность же более получаса подарит женщине возможность получить удовлетворение большее количество раз.

Но, как известно, хватает 10-15 минут активного сексуального марафона, чтобы получить женский оргазм, а иногда и не однократный. А вот пролонгация половых утех до тридцати- шестидесяти минут изматывает обоих участников процесса, не давая семяизвержения, что не дает достойной кульминации.

Нельзя не учитывать и тот фактор, что задержка эякуляции несет под собой серьезные последствия для бездетных пар, мечтающих о потомстве.

Симптоматика секса без эякуляций

Кроме всего вышеизложенного, необходимо владеть информацией. Отвечающей за контроль извержения семени, стоит обязательно изучить все симптомы представленного недуга. Основой основ в выявлении этой патологии является длительные фрикционные сношения без семяизлития. Тревогой становится наличие показателя хронологии полового акта, показатель которой имеет значение более получаса. Это существенный повод незамедлительного обращения к врачу.

Как же все-таки достичь эякуляции? Этим вопросом задается каждый страдающий данным недугом представитель мужского населения планеты. Если семяизвержение все же произошло, то, как этого и следовало ожидать, количественный состав меньше среднестатистического.

В то же время, наибольшая часть мужчин способны достичь кульминации в качестве выброса семени, с помощью процесса мастурбации, немного дольше его будет стимулировать женщина орально для оргазма. При выраженных задержках выхода спермы, методиками излечения могут быть разные манипуляции, которые привнесут несоизмеримое нарушения комфорта в вашей сексуальной жизни.

Затрудненное выделение семени может носить как психологическую, как и физическую симптоматичность, что негативно влияет на самооценку представительниц прекрасного пола человечества и сомнениях в своей красоте и привлекательности. Ее уверенность в том, что мужчина не может достичь оргазма из-за утери ею шарма и особой черты, которая так привлекала ранее ее сексуального партнера, что ее несостоятельность и есть та самая причина невыхода семенной жидкости из члена. Данная недосказанность, обиды и сомнения вносят в отношения серьезные проблемы в совместной жизни пары.

В чём состоят причины задержки эякуляции

Для получения полноценного развернутого ответа, как все же достичь выхода семенной жидкости, следует определить точность причины, которая нарушила деятельность половой системы в этом направлении. Специалисты в этой области в условном эквиваленте делят провокаторы развития дисбаланса в нормальных промежутках наступления эякуляции на две основные ниши:

  1. Проблематика, связанная с психологическими нарушениями.
  2. Патологии с физиологической природой образования.

Психологические факторы, такие как, депрессивные расстройства, стрессовые ситуации, проблемы на работе, ссоры в семье, длительные эмоциональные нагрузки, при которых любой человек, не зависимо от пола, может полностью потерять способности нормально заниматься сексом.

В то же время, большим количеством случаев возникновения недугов с невыходом семени вовремя, являются хронические формы заболеваний органов малого таза и инфекционные носители, а ещё наличие разнообразных патологических факторов в организме половозрелого мужчины. Также к данной разновидности можно отнести чрезмерное употребление алкогольной продукции, некоторых лекарственных средств. Иногда причины могут быть смешанными, что только подтверждает необходимость обращения к компетентному медику.

Физиологические факторы

До начала занятий по контролю эякуляции, не стоит исключать всех первопричин физиологической природы. Их связь может иметь корни в наличии заболеваний в острых и хронических формах, половые патологий и другие факторы.

Основа физиологических показателей:

  1. Воспаления в области простаты.
  2. Врожденные видоизмененные состояния половой системы.
  3. Наличие повреждений любого характера в органах малого таза.
  4. Патологии в деятельности сердца и сосудов.
  5. Вирусные заболевания в организме.
  6. Дефекты мочеполовых путей.
  7. Гормональный сбой.
  8. Хирургические вмешательства, перенесенные в области половых органов.
  9. Недавние перенесения инсульта, инфаркта, склероза.
  10. Нарушения в среде спинного мозга.

В частных случаях первым фактором, имеющим отношение к развитию данной патологии, как контроль выхода спермы, могут стать физиологические несовпадения у половых партнеров. Так член меньше среднего размера и объёмное влагалище могут быть той самой причиной.

Психологические факторы

Взаимосвязь между бесконтрольным семяизлиянием и задержкой спермоизвержения очень глубока, только в индивидуальном порядке действует по-разному. К данным факторам нарушений можно отнести:

  • периодические депрессии, высокий уровень нервозности;
  • неуверенность в себе и своих сексуальных силах;
  • семейные передряги, личные неурядицы;
  • стрессовые ситуации, носящие частый характер, проблемы на работе;
  • недостаточное или неправильное половое воспитание, религиозность;
  • внешность постоянной женщины не возбуждает.

Также некоторые представители сильного пола привыкли постоянно мастурбировать, что дает им отличное удовлетворение и яркие оргазмы. Это несет в себе именно ту первопричину, при которой классический секс не приносит полного удовлетворения.

Влияние препаратов

Озвучивая специалисту в области урологии свою проблему о нарушениях в семяизвержениях, следует в обязательном порядке рассказать о принимаемых вами медицинских средствах. В индивидуальных случаях эти препараты могут носить характер нарушений в сексуальные процессы:

  1. Таблетки мочегонного действия.
  2. Средства для снижения артериального давления.
  3. Антидепрессанты.
  4. Спирт содержащие лекарства.
  5. Психотропные препараты.

Не стоит сбрасывать со счетов и воздействия злоупотребления алкоголя и наркотических веществ, особенно перед отходом ко сну. Также учитывайте возрастную категорию, чем старше мужчина, тем меньше уровень тестостерона, а, следовательно, и наступление оргазма.

Диагностика затрудненного семяизвержения

Помощником в вопросе ускорения достижения выброса спермы станет специалист в области андрологии или урологии. При обращении, вам следует сдать все требуемые анализы, пройти обследование и лабораторные пробы. Это станет ключом к выявлению причин недуга и подбора подходящей методологии излечения.

Виды процедур для выноса вердикта:

  1. Компетентный осмотр и прощупывание пениса и мошонки.
  2. Общий анализ мочи.
  3. Анализ крови на гормоны.
  4. Лабораторные выявления уровня тестостерона.
  5. УЗИ половых органов.

Вопрос мужчины о вредности невыхода семенной жидкости из члена актуален всегда. И чтобы ответить на него, вас направят к квалифицированному психологу или специалисту в области сексологии.

Лечение задержки эякуляции

Не занимайтесь самолечением, обратитесь к доктору, он назначит вам индивидуальное лечение. Каждое нарушение имеет свою природу, и подбор терапии осуществляется конкретно по симптоматике и причинам недуга.

Когда основой для возникновения проблем стал алкоголизм или наркомания, помочь в этом вопросе может только длительная реабилитация, которая поможет справиться с зависимостью.

Депрессии и стрессовые состояния, легшие в фундамент развития патологии, исцеляются с помощью седативных препаратов, реже с помощью антидепрессантов.

Когда в основу анэякуляции легло внедрение лекарственных форм для нормальной жизнедеятельности мужчины, врач может подобрать другие или по возможности отменить их прием.

Медикаментозные формы для вызова эякуляции могут быть рекомендованы только компетентным лечащим органом. Не рискуйте, употребляя их без предписания. Они очень опасны для организма представителя сильного пола.

Фармакологические лечения и с помощью процедур

Физиологические нарушения исцеляются с помощью аптечные средств. Основой данного процесса является победа над причиной, спровоцировавшей недуг.

Список возможных препаратов:

Важным арсеналом, который плодотворно дополнит таблетирование, может быть ряд различных полезных процедур, которые способны усиливать действие аптечных форм. Эти активы делятся на две основные группы – стимуляторы и седативные действия.

  • электросон;
  • лечение цветовым излучением;
  • иглоукалывания и прижигания;
  • токовые импульсы к точкам акупунктуры;
  • ванны с экстрактами хвойных растений.

Стимуляторы очень перспективны для повышения функциональности половой системы мужчины, они следующие:

  1. Ультразвуковые активности.
  2. Электронные стимуляции
  3. Лазерная терапия.
  4. Гальванические воздействия.
  5. Электрофорез.

Во время проведения лечения, обязательный отказ от всех вредоносных привычек, а лучше отказаться от них навсегда. Соблюдайте режим питания и дня, принимая физические нагрузки и подвижность.

Психологическая причина

В тех ситуациях, когда выявленная причина носит психологический характер, обязательностью в данном вопросе становится психологическое лечение. Пациента направляют на курс психотерапии с индивидуальным специалистом. Для полной картины нарушения и его разрешения следует на сеансы пригласить и партнершу по сексу.

Кроме того, помощь в данной области врачом по сексуальным патологиям может стать бесценной. Специалист разберет все ваши недомолвки, и проблемы в постели, поможет решить спорные ситуации и наладит половую деятельность внутри пары. Не забывайте, что пропускать консультации с сексологом не стоит. Еще неоценимы будут рекомендации в выполнении ряда упражнений по укреплению органов малого таза и контроля процессов семяизвержения, которые способны улучшить качественный показатель интимного существования.

Неоценимой помощью может оказаться доверительная беседа с сексологом и психологом. В их арсенале находятся уникальные методики, которые смогут блокировать ваши комплексы и благоприятно подействовать на страхи и стрессоустойчивость. В большинстве своем с невозможностью поговорить о своих проблемах связано великое множество заболеваний, которые очень сложно поддаются лечению. Поэтому, настраивайтесь на доверительные волны и начинайте делать свои первые шаги к полноценной здоровой половой жизни.

Задержка семяизвержения — вредно ли и как лучше удержать

Во время интимного контакта нередко возникает вопрос, как задержать семяизвержение. Невзирая на цель, которую преследует при этом мужчина, прежде всего следует узнать, безопасна ли такая манипуляция для здоровья, а также получить представление о наиболее приемлемых способах воздействия.

Действительно ли необходимо сдерживание эякуляции?

Главная цель, которую преследуют мужчины, пытаясь задержать семяизвержение — это продление полового акта. Впрочем, мнение по поводу идеальной продолжительности интимного контакта может быть весьма субъективным из-за появления интернета доступности порнографической продукции с навязыванием «правильности».

Специалисты считают, что задержка семяиспускания целесообразна лишь в том случае, когда длительность периода фрикций не превышает трех минут. За это время действительно трудно получить достаточно удовольствия и уж тем более довести партнершу до желаемого оргазма, поэтому стремление мужчины продлить половой акт в данном случае можно понять.

В остальных ситуациях можно попытаться продлить половой акт другими способами: уделить больше времени прелюдии, чтобы сильнее возбудить женщину, или использовать методики расслабления, если раннее семяизвержение обусловлено излишним волнением мужчины накануне интимного свидания.

Читайте также:  Что такое потенция и либидо, причины снижения и способы поддержания

Способы сдержать семяиспускание

Самый быстрый способ — это использование препаратов для продления полового акта. Но лучше все же научится делать это своими силами. Наиболее популярные являются следующие методы:

  1. Прекращение фрикций на некоторое время с целью ослабления возбуждения. Мужчина может прекратить движения пенисом при появлении ощущения приближения эякуляции. Дополнительно можно вынуть член полностью из влагалища на несколько секунд, но не всем парам это подходит, так как при нарушении контакта пениса с женским телом может исчезнуть возбуждение у партнерши.
  2. Сдавливание пениса в определенном месте — в той точке, где его головка граничит с уздечкой. Подобный маневр может выполнить и женщина: главное, чтобы мужчина вовремя подал ей сигнал об этом.
  3. Перемена позиции во время секса. За время, пока партнеры меняют положение в постели, возбуждение несколько ослабевает, что позволяет дольше насладиться интимной близостью.
  4. Замедление темпа движений. Совсем не обязательно полностью прекращать половой акт на какое-то время, чтобы отсрочить наступление эякуляции. Достаточно намного замедлить ритм фрикций, что позволит ослабить степень мужского возбуждения и продлить половой акт.

Выбор того или иного метода зависит только от особенностей мужчины и его личных предпочтений.

Народные средства от быстрого семяизвержения

Дополнительно к механическим способам продления полового акта можно использовать и некоторые народные методы:

  1. Смазывать пенис свежим соком мяты. Такое средство следует приготовить заранее: найти или приобрести свежие веточки мяты с листьями, выжать через марлю сок. Полученной жидкостью следует смазывать половой член перед половым актом. Мята богата веществами, которые не только успокаивают нервную систему, но и снижают чувствительность кожи полового органа, поэтому подобное применение данного лекарственного растение позволяет эффективно решить вопрос, как сдерживать эякуляцию.
  2. Использовать отвар коры дуба. Отвар дубовой коры следует пить в течение недели, заваривая по 2 ч. ложки смеси на стакан кипятка. Благоприятный эффект достигается благодаря содержанию танина, замедляющего работу нервных окончаний мужского полового органа. Мужчины, не желающие принимать это средство внутрь, могут использовать его наружно, делая ванночки пениса в слегка теплом отваре дубовой коры.
  3. Включать в рацион свежие листочки малины или смородины. Зеленые листья можно добавлять в салаты или напитки.

Кроме того, желательно как можно больше разнообразить рацион питания, чтобы нормализовать гормональный баланс, улучшить состояние сосудов, что позволит также улучшить качество интимных отношений.

Чем вредна задержка семяизвержения

Отсрочка семяизвержения в ходе полового акта — не столь безобидная практика, как считают некоторые мужчины. С точки зрения эволюции мужской организм специально запрограммирован на то, чтобы как можно быстрее оплодотворить женщину во время интимной близости, поэтому любое вмешательство в этот слаженный процесс чревато неприятными последствиями.

Вследствие неоднократной задержки эякуляции возможны следующие негативные последствия для организма:

  1. Развитие патологических процессов в простате (признаки простатита, опухоли предстательной железы и др.) вследствие застоя крови в этом органе.
  2. Появление болезненных ощущений в области половых органов.
  3. Появление у мужчины страха перед ранней эякуляцией.
  4. Развитие психологической импотенции (в редких случаях).

Именно с оглядкой на вышеуказанные риски практиковать специальные техники задержки семяизвержения следует как можно реже, а при наличии проблемы ранней эякуляции лучше обратиться к врачу, ведь причиной подобного нарушения могут являться воспалительные процессы органов малого таза.

Если все же возникла необходимость продлить половой акт, лучше сделать это не волевым усилием и с применением различных ухищрений, а вполне цивилизованным способом – путем использования специальных препаратов. Прекрасно подходит для этой цели лидокаин спрей для мужчин. Это средство наружного применения, выпускаемое в форме спрея.

Наносить спрей с лидокаином stud 5000 следует до начала полового акта, точнее – перед введением члена во влагалище. Причем использовать средство нужно хотя бы за 5 минут (лучше даже – за 10-15) до начала самого процесса, чтобы средство успело впитаться в кожу, оказать желаемое воздействие, а также не стало причиной раздражения нежной слизистой женского влагалища во время интимной близости.

Лидокаин, содержащийся в препарате, снижает чувствительность кожи пениса, что и приводит к желаемому эффекту. Использовать средство можно даже несколько раз в течение вечера, ведь активные вещества воздействуют наружно, не проникая в кровоток и не воздействую отрицательно на мужской организм.

Не менее эффективным препаратом является Super P-force. Средство выпускается в таблетированной форме и предназначено для приема внутрь. Таблетку следует принять за 40-60 минут до интимной близости.

Супер-р-форс обладает двойным эффектом: продлевает половой акт и при этом улучшает потенцию. Подобный эффект достигается благодаря наличию в его составе дапоксетина и силденафила, первый из которых удлиняет период интимной близости, а второй – обеспечивает усиление притока крови к пенису.

Действие препарата сохраняется не менее 3-5 часов.В течение этого времени мужчина даже сможет совершить половой акт повторно, не опасаясь возможной неудачи и не ощущая упадка сил и снижения выносливости. Но не следует переживать, если по какой-либо причине интимное свидание будет отменено, ведь эффект будет ощущаться только при наличии объекта для сексуального возбуждения.

В отличие от спрея для продления полового акта, препарат Супер П форсе следует принимать не чаще одного раза в сутки, поэтому желательно сразу рассчитать, когда лучше выпить таблетку.Приобрести указанные препараты можно на этом сайте.

Благодаря улучшению качества интимной жизни мужчина сможет не только улучшить отношения с партнершей, но и повысить степень удовлетворенности от всех значимых для него сфер деятельности. Приятным бонусом станет улучшение настроения, повышение самооценки и уверенности в себе.

Задержка эякуляции у мужчин: как отстрочить семяизвержение

Эякуляция – это процесс выброса семенной жидкости из мужского полового члена. В норме она должна завершать любой половой акт. Задержка эякуляции – это состояние, при котором оргазм откладывается мужчиной сознательно или же ввиду каких-либо факторов.

Что представляет собой задержка эякуляции?

Задержка эякуляции может быть временной проблемой, а может сопровождать мужчину всю жизнь

В зависимости от конкретной ситуации у данного термина может быть несколько значений:

  1. Мужчина пытается умышленно отсрочить оргазм с целью продлить половой акт. Подобное происходит при быстром семяизвержении, которое наступает менее чем через 4 минуты после начала полового акта. Поскольку столь невысокая продолжительность соития обычно не удовлетворяет ни одного из партнеров, то мужчина может делать попытки продлить эрекцию посредством специальных средств, о которых будет сказано ниже.
  2. Мужчина долго не кончает, что является его физиологической особенностью, никак не связанной с развитием какого-либо заболевания в организме.
  3. Позднее семяизвержение или же невозможность получить оргазм является одним из психологических факторов, следствием банальной усталости. Речь может идти о страхе первой близости, стрессах, чрезмерных переработках и т. д.
  4. Причиной задержки семяизвержения выступает патологический процесс мочеполовой системы. В данном случае этот термин свидетельствует об отклонении, и для устранения расстройства необходимо бороться с причиной его возникновения.

Задержка эякуляции в норме

Задержка эякуляции у мужчин не является тревожным симптомом и не требует обращения к специалисту в том случае, если:

  1. Мужчина способен эякулировать в течение 10-20 минут после начала полового акта, но умышленно оттягивает оргазм. Для этого могут использоваться как методики психологического самоконтроля, так и гели, смазки и прочие пролонгаторы, способные не только продлить, но и улучшить качество полового акта.
  2. Задержка семяизвержения произошла разово и не повторяется систематически. На подобные сбои в работе половой системы можно не обращать внимания – такое случается у каждого.
  3. Расстройство половой функции произошло на фоне серьезных эмоциональных потрясений, усталости и т. д.

Задержка семяизвержения при нарушениях работы половой системы

При нарушении работы половых органов следует обратится к врачу

О проблемах в работе половой системы свидетельствуют следующие факторы:

  • оргазм и последующее семяизвержение отсутствуют в более чем 75% контактов;
  • проблема имеет продолжительность более полугода;
  • причина дисфункции не кроется в психических расстройствах, не развилась на фоне стрессов, дисгармонии и не является следствием приема медикаментов;
  • мужчина жалуется на ухудшение качества жизни и неудовлетворенность.

При наличии описанных причин мужчине следует посетить следующих специалистов:

Только на основании комплексной диагностики можно будет однозначно определить причину подобного состояния. Речь может идти о следующих патологиях:

  • наличие воспалительного процесса предстательной железы;
  • инфекции и различные патологии мочевыводящих путей;
  • проблемы вследствие операций, перенесенных на половых органах;
  • патологии неврологического характера, такие как склероз и инсульт;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • гормональные сбои и т. д.

Как вызвать задержку эякуляции при сексе?

Необходимость задержки эякуляции возникает при чрезмерно быстром семяизвержении. Данная проблема возникает у многих мужчин вне зависимости от возраста. Если эякуляция наступает через 1-4 минуты после начала полового контакта, то желание отсрочить оргазм является вполне обоснованным.

К счастью, на сегодняшний день разработан целый ряд средств, позволяющих улучшить качество половой жизни.

Препараты

На данный момент различают 4 группы пролонгаторов, способных увеличить выносливость мужчины в постели:

  1. Тестостероновые препараты. Данные средства содержат либо сам мужской гормон, либо вещества, провоцирующие его выработку. Такие средства применяются лишь в тех случаях, если проблемы с эякуляцией вызваны пониженным уровнем тестостерона.
  2. Ингибиторы обратного захвата серотонина. Препараты данного типа воздействуют непосредственно на определенные центры головного мозга.
  3. Гомеопатические средства. Чаще всего представлены БАДами, в составе которых присутствуют такие компоненты, как женьшень, пантокрин, лимонник.
  4. Активаторы NO-синтазы. Способствуют расслаблению гладких мышц и лучшему наполнению пещеристых тел пениса кровью. При этом такие средства не усиливают сердечный кровоток и не повышают общее давление.

Медикаменты помогают вызвать задержку семяизвержения, но только на некоторое время после их приема

Наиболее популярными препаратами для задержки эякуляции являются:

  1. Дапоксетин. Средство является отличным пролонгатором, способствует укреплению эрекции и позволяет проводить половой акт несколько раз подряд. Таблетку следует употребить за полчаса до соития.
  2. Спеман. Данный препарат предназначен для длительного приема. Курс лечения предполагает употребление по 2 таблетки трижды в день. Результатом такой терапии являются следующие эффекты: снятие застоев в предстательной железе, предотвращение воспалений, продление полового акта.
  3. Импаза. Спустя пару часов после приема препарата у мужчины появляется стойкая эрекция и повышается либидо. При частом использовании средство нормализует уровень тестостерона.
  4. Динамико. Одно из известнейших средств для улучшения эрекции, которое параллельно увеличивает выносливость мужчины в постели. Обратной стороной высокой эффективности выступают побочные эффекты, такие как временное ухудшение зрения и головные боли.
  5. Эрофорс. Улучшает кровенаполнение члена, увеличивает выносливость в постели и не вызывает побочных эффектов.

У аптечных пролонгаторов присутствует целый ряд противопоказаний. Не рекомендуется применять такие средства пациентам со следующими заболеваниями:

  • почечная и печеночная недостаточность;
  • тяжелые заболевания сердца;
  • лейкемия;
  • гипертония;
  • гемофилия;
  • заболевания ЖКТ;
  • ишемическая болезнь сердца.

Спреи

Эффект большинства таких пролонгаторов основан на наличии в составе лидокаина. Этот компонент позволяет снизить чувствительность пениса, таким образом оттягивая момент наступления эякуляции.

Использовать спрей нужно следующим образом:

  1. Нанести средство на головку члена массажными движениями.
  2. Надеть презерватив спустя 10-15 минут. Если половой акт проводится без использования презерватива, то спрей следует смыть проточной водой.

Если не смыть гель с кожи полового члена, это может вызвать нечувствительность женских половых органов.

Наиболее популярными спреями являются:

  • М-16. Обладает длительным эффектом, сохраняющимся в течение 12 часов после нанесения.
  • PEINEILI Men Spray. Отличное средство, позволяющее не только увеличить выносливость мужчины в постели, но и оказывающее благотворное воздействие на клетки органа. Эффект сохраняется в течение 40 минут. Привыкание при этом отсутствует.

Если не смывать препарат перед половым контактом, это может негативно повлиять на чувствительность половых органов женщины

Кремы

Эффективность крема с пролонгатором становится заметна сразу же после нанесения. Мужчина ощущает легкую прохладу. Большинство современных кремов не только препятствуют преждевременной эякуляции, но и улучшают циркуляцию крови в органах малого таза.

Большинство кремов имеют растительную основу, включая в себя следующие компоненты:

  • оксид цинка;
  • эмульсионный воск;
  • экстракт женьшеня;
  • витамины С и Е;
  • карбомер;
  • гинкго билоба и т. д.

Наиболее популярным представителем данной группы является крем Макси Сайз. Он способствует повышению упругости члена и эластичности его кожи. Действуя в качестве пролонгатора, данный крем способен значительно улучшить продолжительность и качество полового акта.

Лубриканты и смазки

Чаще всего такие средства имеют гелеобразный вид, изготавливаются на основе масел с добавлением воды и силикона. Роль смазки в ходе полового акта двойная:

  1. Действуя в качестве пролонгатора, такое средство увеличивает продолжительность полового акта.
  2. Смазка упрощает процесс введения пениса во влагалище.

Наиболее ярким представителем данного вида пролонгаторов является средство Sico. В качестве основы здесь использовались вода и глицерин. В состав смазки входят экстракт алоэ и молочная кислота, которые и обеспечивают ее уникальные свойства.

Эрекционные кольца

Кольца для пениса могут быть изготовлены из различных материалов, в том числе из кожи, металла, пластмассы, резины или силикона

Эффективность данных средств основана на сжимании пениса у основания ствола. Благодаря этому кровь в течение длительного времени находится в пещеристых телах. Соответственно, время полового акта также увеличивается.

Перед применением эрекционного кольца кожа пениса смазывается лубрикантом.

Народные методы

Существует целый ряд народных рецептур, позволяющих продлить половой акт, не прибегая к химическим препаратам:

  1. Кора дуба. Ввиду наличия в составе тиамина средства на основе коры дуба эффективно притупляют работу нервных окончаний. Процесс приготовления очень прост: в стакан насыпают 2 ложки сухой измельченной коры дуба и заливают кипятком. После того как средство настоится в течение часа, его пьют мелкими глотками в течение недели.
  2. Листья малины и смородины. Содержат фламин, который способствует замедлению эякуляции. Свежие листья можно добавлять в бутерброды или салаты.
  3. Сок мяты. Является мощным средством, притупляющим чувствительность полового органа. Для достижения желаемого эффекта необходимо втирать несколько капель сока в головку полового члена непосредственно перед половым актом.

Вредно ли часто откладывать семяизвержение?

Частое сдерживание эякуляции может негативно отразиться на половых органах

Следует понимать, что семяизвержение является естественным процессом, и внесение коррективов может негативно отразиться на функционировании половой системы. Злоупотреблять данным процессом не стоит. Если постоянно практиковать задержку эякуляции, то это может привести к полной невозможности семяизвержения.

Поэтому с данной проблемой лучше обратиться к сексопатологу, который подберет оптимальное лечение первопричины. При подозрении на развитие какого-либо заболевания следует обратиться к специалисту-урологу.

Добавить комментарий