Особенности и лечение целлюлита у мужчин

Причины целлюлита у мужчин

Для того, чтобы разобраться, бывает ли целлюлит у мужчин, необходимо понять, существуют ли факторы риска у сильного пола? Какие предпосылки ведут к его формированию?

Согласно утверждениям западных учёных, проводивших испытания в контрольных группах среди сильного и слабого пола, было установлено, что мужчины также подвержены образованию целлюлита, хотя и в меньшей степени, чем женщины. Причины возникновения целлюлита у мужчин носят патологический характер, вследствие гормональных нарушений или ожирения.

Дело в том, что любимый многими мужчинами напиток – пиво, содержит фитоэстрогены, которые приводят к абдоминальному типу ожирения. Именно в области живота и боков и располагается мужской целлюлит. Визуально он менее заметен, чем у женщин, поскольку в подкожно–жировой клетчатке мужчин расстояние между коллагеновыми волокнами более выражено и жир между ними распределяется равномерно, не образуя бугорков.

Что касается гормонального дисбаланса как фактора образования целлюлита у мужчин, здесь прослеживается точная тенденция: при увеличении выработки гормона эстрогена и одновременном снижении гормона тестостерона, который подавляет выработку первого, происходит гормональный сдвиг в сторону функционирования эндокринной системы по женскому типу. Это приводит к тому, что избыточный эстроген способствует замедлению процесса липолиза и жир начинает активно откладываться в подкожно–жировой клетчатке. В свою очередь, тестостерон, который несёт на себе функцию ускоренного метаболизма, находясь в малой концентрации, не способен перерабатывать жир в углеводы, а затем – в энергию. В результате этого в липоидной ткани мужчины вырабатывается специальный гормон – лептин, который снижает выработку тестостерона и приводит к абдоминальному ожирению. Получается порочный круг. Изменить ситуацию и способствовать процессу активного расщепления жира может повышение уровня тестостерона в крови мужчины. В норме, соотношение гормонов эстроген/тестостерон у мужчины, должно быть 1:10.

Мужской целлюлит, возникший по причине гормонального дисбаланса, требует лечения, так как существует опасность функционирования организма мужчины по женскому типу.

Мужской целлюлит, возникший по причине гормонального дисбаланса, требует лечения, так как существует опасность функционирования организма мужчины по женскому типу.

Причины появления целлюлита у мужчин:

  1. Дисфункция эндокринной системы. В мужском организме нормальное функционирование желёз эндокринной систем поддерживается с помощью баланса эстрогена и тестостерона. Эстроген – гормон «женский», а тестостерон – «мужской». Если в ходе нарушений выработка эстрогена увеличивается, происходит «подмена понятий». Мозг начинает воспринимать организм как женский и даёт соответствующие сигналы. В результате, пациент сталкивается со многими «женскими» проблемами, в том числе и целлюлитом.
  2. Вредные привычки: алкоголь, курение. Табак замедляет кровообращение, а алкоголь и вовсе один самых калорийных продуктов. Как итог: скопление жировой ткани в подкожной прослойке.
  3. Систематические эмоциональные потрясения. Стресс пагубно влияет на все системы в человеческом организме, в том числе на эндокринную и пищеварительную.
  4. Малая подвижность.
  5. Несбалансированное питание, частое потребление фастфуда.

  1. Ограниченность участка, на котором развивается дефект часто просто не позволяет разглядеть «апельсиновую корку», особенно мужчинам, которые не имеют привычки разглядывать часами своё тело.
  2. Даже если мужчины замечают неровности, слово «целлюлит»-последнее, о чём они думают в этот момент, поэтому диагностика затруднительна.

На каких частях тела может возникать целлюлит?

Где у мужчин бывает целлюлит? Кожный покров может стать дряблым и неровным на следующих частях тела:

  1. Область брюшной полости и талии. На них излишки жира накапливаются быстрее всего. Если запустить заболевание, то целлюлит на животе у мужчин будет виден окружающим.
  2. Грудная клетка. На ней количество жировой ткани может увеличиваться из-за гормонального дисбаланса. Если выработка эстрогена сильно увеличится, то мужская грудь начнет расти. В дальнейшем кожа станет бугристой и дряблой.
  3. Если мужчине диагностировали ожирение, то оно может стать причиной возникновения целлюлита на шее и руках.

Где у мужчин бывает целлюлит? Кожный покров может стать дряблым и неровным на следующих частях тела:

Пищевые добавки

Комплексное лечение целлюлита подразумевает не только применение наружных процедур, но и пероральных препаратов, прежде всего биологически активных пищевых добавок (БАД) на основе растительных компонентов. Циркулируя с кровотоком по организму, БАДы попадают в кожу и усиливают эффект от местных антицеллюлитных процедур. Существуют специально разработанные антицеллюлитные программы, включающие в себя специально подобранные средства внутреннего и наружного применения.

Мезотерапия основана на инъекционном введение микродоз препарата в зону поражения. Введенный в кожу специальный коктейль из лекарственных веществ и витаминов усиливает процесс распада жировых клеток и выведение избыточной жидкости. Мезотерапия успешно лечит застарелый целлюлит. Курс процедур мезотерапии составляет по одной процедуре в неделю в течение двух месяцев. Для наилучшего эффекта сначала рекомендуется сбросить вес до физиологической нормы. Мезотерапия дает стойкий эстетический результат в сочетании с другими методами лечения целлюлита: обертываниями, массажем. Не проводят мезотерапию при наличии повреждений и сыпи на коже, на фоне беременности или менструации.

Лечение целлюлита

Целлюлит — это не болезнь, а особенность формирования подкожно-жировой клетчатки. На определенных участках тела коллагеновые ткани имеют форму сот и жировые клетки заполняют собой этот рельеф, выталкивая кожу наверх и наружу. При этом коллаген растягивается, запирает в верхних слоях токсины и затрудняет движение жидкости. При этом гормоны, выводящие из организма излишний жир, лишены возможности проникнуть к клеткам целлюлита. Поэтому «ячейки сот» продолжают накапливать жир и деформировать поверхность кожи.

Внешне это выглядит как неровная поверхность, чередующиеся бугорки и впадины. Это не просто внешний дефект, целлюлит затрудняет циркуляцию крови и лимфы, а в местах расположения жировых клеток возникают застойные явления, накапливаются шлаки и токсины.

Справка! Эффект апельсиновой корки наблюдается независимо от возраста, пола, расы, веса и спортивной подготовки. Но после 30 лет дермальный слой кожи уже не такой прочный и эластичный и целлюлит появляется у каждой второй женщины. А вот у мужчин целлюлит формируется реже — это объясняется особенностями строения подкожной жировой клетчатки, другим гормональным фоном и тонусом сосудов.

Читайте также:  Что такое потенция и либидо, причины снижения и способы поддержания

Справка! Эффект апельсиновой корки наблюдается независимо от возраста, пола, расы, веса и спортивной подготовки. Но после 30 лет дермальный слой кожи уже не такой прочный и эластичный и целлюлит появляется у каждой второй женщины. А вот у мужчин целлюлит формируется реже — это объясняется особенностями строения подкожной жировой клетчатки, другим гормональным фоном и тонусом сосудов.

Места локализации

В отличие от женщин, у которых жировая прослойка накапливается на бедрах и ягодицах, для мужчин характерна локализация целлюлита на животе, реже – на руках. Так называемый «пивной животик» является более опасным для здоровья, потому что в этом случае жир располагается не только в зоне подкожной клетчатки, но и между внутренними органами, мешая выполнению их функций.

При большой массе тела (морбидном ожирении) процесс накопления отложений наблюдается и на других участках. Если вес пациента находится на верхней границе нормы или слегка превышает ее, а жировая прослойка увеличивается на задней поверхности бедра, ягодицах и груди, необходимо немедленно обратиться к эндокринологу. Это явление может говорить об опасной патологии нейроэндокринной и репродуктивной систем.

  1. Анализ антропометрических данных. Врач оценивает рост, индекс массы тела, другие необходимые характеристики и на их основе выдает заключение о степени ожирения, толщине жирового слоя и необходимости дополнительного исследования у эндокринолога.
  2. Лабораторные анализы. Для определения функции эндокринных желез пациента, концентрации триглицеридов в крови рекомендуется сдать общий анализ крови, анализ на глюкозу, холестерин и ЛПНП, а также исследовать гормональную панель мужчины.
  3. Инструментальные и аппаратные исследования подкожного слоя (импедансометрия, допплерография, томография, эхография, гистологический анализ). Эти методы помогают определить соотношение жидкости и жира и установить точную толщину подкожного слоя.

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях и с помощью медикаментов и аппарата, а также почему появляется?

  1. Нарушение гормонального фона.
  2. Неправильное функционирование эндокринной системы.
  3. Поликистоз и другие заболевания половых органов.
  4. Варикозное расширение вен.
  5. Чрезмерное увлечение диетами.
  6. Экологическая ситуация.
  7. Психологическая неуравновешенность.
  8. Сидячий образ жизни.
  9. Период беременности.
  10. Резкая потеря или набор веса.
  11. Постоянный приём лекарственных средств.
  12. Вредные привычки.
  13. Генетическая предрасположенность.

Что может сделать специалист

Косметологи предлагают широкий спектр антицеллюлитных процедур от массажа и обертываний до лечения эфирными маслами и водорослями, от пилингов до мезотерапии и аппаратных методик.

Безусловно, профессиональный антицеллюлитный массаж – это очень эффективное средство, которое позволит действительно заметно улучшить состояние кожи. При изменении образа жизни результаты от массажа будут долговременными и устойчивыми. Если у вас достаточно выраженный целлюлит, возможно, начать с курса массажа у проверенного специалиста это хорошее начало и толчок для оздоровления вашего образа жизни. Однако стоит помнить, что через некоторое время после курса массажа, если вы не продолжите ухаживать за кожей дома, соблюдать режим питания и заниматься физкультурой, целлюлит увы! вернется в прежнем объеме.

Что касается других косметических процедур гидромассажи, SPA , талассотерапия и прочее, то они, конечно, очень приятны и сразу после процедуры кожа выглядит упругой и обновленной, но зачастую они весьма дорогостоящи, а их эффект, к сожалению, нередковременный. Разумеется, если вы можете себе позволить проводить курсы таких процедур регулярно, то это прекрасный и приятный способ всегда хорошо выглядеть. Если же для вас такие расходы непомерны, то вы вполне можете достичь отличных результатов и дома, но это потребует от вас дисциплины, терпения и усилий.

К таким радикальным способам, как мезотерапия и аппаратные методы (вакуумный аппаратный массаж, миостимуляция, электролиполиз и другие), следует отнестись очень аккуратно. Их следует применять только при очень серьезных проявления целлюлита и только после консультации с врачом, так как могут быть противопоказания. Кроме того, доверить свое тело для таких процедур можно только квалифицированным специалистам. Эти способы могут быть очень эффективными и помогут избавиться даже от патологических и тяжелых форм целлюлита, но при ошибках выполнения процедуры возможны осложнения и проблемы со здоровьем.

Что касается других косметических процедур гидромассажи, SPA , талассотерапия и прочее, то они, конечно, очень приятны и сразу после процедуры кожа выглядит упругой и обновленной, но зачастую они весьма дорогостоящи, а их эффект, к сожалению, нередковременный. Разумеется, если вы можете себе позволить проводить курсы таких процедур регулярно, то это прекрасный и приятный способ всегда хорошо выглядеть. Если же для вас такие расходы непомерны, то вы вполне можете достичь отличных результатов и дома, но это потребует от вас дисциплины, терпения и усилий.

Причины появления и методы лечения целлюлита у мужчин

Из-за специфики гормонального фона наличие целлюлита на теле считается исключительно женской проблемой. Но это нежелательное явление может доставить неприятности и представителям сильного пола. Целлюлит у мужчин – патология, которая сигнализирует о нарушениях в работе организма, о необходимости сменить образ жизни и более внимательно относиться к своему здоровью.

У мужчин соединительнотканные волокна находятся под углом друг к другу, образуя сетку, а у женщин они располагаются перпендикулярно к поверхности дермы. Соответственно, даже при накоплении жира и застойных явлениях мужская кожа остается гладкой.

Содержание статьи:

«Целлюлит? У меня? Быть того не может – я же мужчина!» – такая реакция вполне обычна для мужчины зрелого возраста, которому сообщили нерадостную новость. Однако факты говорят сами за себя: не только женщины подвержены этой проблеме. Целлюлит у мужчин тоже случается. Просто в мужском организме он «располагается» в других областях, и принимает другие формы, чем у представительниц прекрасного пола.

Читайте также:  Покраснели яички у ребенка грудничка или у мужчин: причины

Если в женском теле «жировой запас» локализуется в основном в областях бедер и ягодиц, то мужчины «носят» его вокруг талии и выше нее. Тот самый жировой валик вокруг живота, который называют «спасательным кругом» – на самом деле одна из форм целлюлита. Что, собственно, неудивительно – целлюлит у мужчин появляется по тем же причинам, что и у женщин: несбалансированное питание, неправильный режим, стрессы, плохая циркуляция жидкости в организме.

Как правило, у нас нет времени для того, чтобы вести борьбу с целлюлитом «по всем фронтам». Но даже если вы уделяете достаточно времени физическим занятиям – это может не спасти от целлюлита, если уж имеется такая предрасположенность. Дело в том, что этот малоприятный эффект возникает как раз в тех местах, где мышцы не подвергаются регулярным физическим тренировкам, а нерегулярной и просто «бытовой» активности – недостаточно.


Одним из самых популярных массажеров против целлюлита считается аппарат Body Shaper AMG120, разработанный компанией Gezatone специально для проведения массажных процедур на профессиональном уровне, без траты лишнего времени и денег. Востребованность этой модели у потребителей объясняется тем, что это «два вида воздействия в одном приборе»: массаж и инфракрасное прогревание. Под действием массажа восстанавливается микроциркуляция крови и лимфы в тканях, улучшается питание клеток, уменьшается застой жидкости в тканях. Функция ИК-прогрева в несколько раз увеличивает благотворное воздействие процедуры, делает кожу гладкой, красивой и здоровой.

Целлюлит у мужчин

Целлюлит у мужчин представляет собой отложения жировых клеток в области живота. Благодаря структурным особенностям мышечной ткани у мужчин, излишние жировые клетки скапливаются между волокнами, не вызывая эффекта «апельсиновой корки».

Формой проявления целлюлита у мужчин является образование округлого жирового валика вокруг талии. Отсутствие явных дефектов кожи обусловлено более тонким слоем жировой ткани и других подкожных образований.

Целлюлит у мужчины

ВАЖНО: В косметологии целлюлит у мужчин выявляется при помощи специальной термопленки, которая реагирует на температурные изменения кожи. При поражении отдельных участков кожи целлюлитом происходит нарушение внутреннего кровообращения, и, следовательно, температура тела в таких участках значительно ниже обычной.

Основными причинами, влияющими на образование целлюлита у мужчин, являются:

Малоподвижный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок на организм приводит к возникновению застойных явлений, которые затрудняют межклеточный обмен веществ. Целлюлит может возникнуть и у спортсменов, которые мало внимания уделяют брюшному прессу

Стрессы. Во время стресса все органы человека находятся в постоянном напряжении, что со временем негативно сказывается на состоянии и функциональности внутренних органов. Отклонения в их работе так же могут стать причиной возникновения целлюлита у мужчин

Неправильное питание. Излишнее потребление жирной и калорийной пище становиться причиной не только ожирения, но и целлюлита

Гормональный фактор. Целлюлит у мужчин возникает при дисбалансе в крови адреналина, который активизирует жировой обмен клеток и норадреналина, блокирующего процесс расщепления жиров

Нарушение осанки провоцирует неправильное размещение внутренних органов, которое затрудняет процесс кровообращения между ними. Такую же роль играет и тесная одежда, стесняющая движения.

Нарушение циркуляции жидкости в организме.

Симптомы и диагностика

В домашних условиях выявить целлюлит у мужчин практически невозможно. Кожа в области поражения целлюлитом остается гладкой и ровной. Данная особенность обусловлена отличием морфологического строения соединительнотканного каркаса у мужчин. Доля коллагенновых волокон (они обеспечивают прочность и упругость тканей) в коже у мужчин в несколько раз превышает количество эластических волокон. Именно поэтому незначительные изменения в структуре жировых клеток практически не отражаются на внешнем состоянии кожи. Увеличение количества жировых клеток у мужчин приводит к выпячиванию их между волокнами соединительной ткани.

Целлюлит у мужчин на животе

В косметологии целлюлит у мужчин выявляется при помощи специальной термопленки, которая реагирует на температурные изменения кожи. При поражении отдельных участков кожи целлюлитом происходит нарушение внутреннего кровообращения, и, следовательно, температура тела в таких участках значительно ниже обычной.

При нанесении такой пленки на предполагаемую область поражения, на ее поверхности проявляются разноцветные пятна, которые показывают участки кожи с аномальной температурой.

Методики лечения

Для лечения целлюлита у мужчин применяют следующие методы:

Косметический. Данный метод основывается на применении косметических средств, направленных на улучшение кровообращения клеток, расщепление жиров и повышение эластичности кожи

Хирургический метод применяется в тех случаях, когда косметические средства не оказывают должного воздействия. К хирургическим методам относятся:

Липосакция – удаление излишков жировой клетчатки при помощи использования вакуума

Электрополиз – разрушение жиров при помощи электрических импульсов

Липопленинг – обработка жировых клеток при помощи ультразвука с последующим их удалением.

Физические упражнения, особенно для области талии.

Эффективность лечения целлюлита у мужчин зависит от стадии развития целлюлита, а также индивидуальных особенностей пациента.

Лазерная терапия

Еще одна весьма эффективная методика лечения целлюлита – это лазерная терапия, которая была разработана совсем недавно. В 2013 году в штате Индиана американские специалисты провели исследование с применением двойного слепого метода, чтобы понять, насколько действительно эффективна лазерная терапия. У 21 из 34 испытуемых при этом целлюлит перешел на вторую или даже на первую стадию, что является весьма хорошим результатом.

К сожалению, лазерная терапия является чрезвычайно дорогим методом, и далеко не все могут себе его позволить.

Мнение о целлюлите у мужчин

Большинство людей склонно считать, что целлюлита у мужчин не бывает абсолютно. Они объясняют это тем, что никогда не видели у мужчин «апельсиновой корки», да и структура тканей у мужчин совсем не такая, как у женщин. Однако здесь проблема скорее в терминологии – целлюлитом у мужчин называют не стандартные бугорки под кожей, а образование жира в области живота. Также бывают случаи, когда целлюлит есть, однако внешне он никак не проявляется.

Читайте также:  Перекрут гидатиды яичка и морганьи: удаление, причины и симптомы

ВАЖНО: В домашних условиях выявить целлюлит у мужчин практически невозможно. Кожа в области поражения целлюлитом остается гладкой и ровной.

Впрочем, некоторые отмечают, что видели мужчин с характерными признаками целлюлита на животе и ягодицах. Также некоторые мужчины сами отмечают, что целлюлит у них идет по женскому типу. Чаще всего это связывают с нарушением гормонального фона, обычно из-за употребления пива, однако специалисты такое мнение не подтверждают.

Таким образом, широко распространенное мнение о том, что целлюлита у мужчин не бывает – ошибочное. Просто он выглядит не так и встречается намного реже, чем у женщин.

Целлюлит у мужчин на животе

Реальность или выдумка

Практически все женщины хоть раз в жизни сталкивались с целлюлитом, но при этом нельзя отрицать наличие лишнего веса и у мужчин. Многие представители сильного пола озабочены вопросом, бывает ли у мужчин целлюлит, или апельсиновая корка — это только женская проблема.

Особенности возникновения заболевания обусловлены отличиями в гормональном балансе, а также разницей в строении жировой ткани. У женщин волокна коллагена расположены параллельно друг другу, а это увеличивает риск застоя жидкости и растяжения жировой ткани. В итоге, как и предписано природой, под кожей образуются отложения. За этот процесс в женском организме отвечает половой гормон эстроген.

Мужчины имеют совсем другое расположение волокон (скрещённую форму), в результате чего образуется ячеистая структура. Из-за этого ткани в меньшей степени подвержены растяжению. Так как у большинства мужчин организм вырабатывает эстроген в очень малых дозах, проблема целлюлита мужского тела практически не касается.

Но всё же, ячеистые структуры хоть и слабо, но растягиваются, поэтому мужчины, которые не заботятся о своём рационе и физической форме, могут сталкиваться с застойными процессами жира и воды в организме. К счастью для них, из-за ячеистой структуры даже те накопления, которые имеются, не выглядят бугристо и неаккуратно на поверхности кожи.

Определить мужской целлюлит визуально довольно сложно, но иногда он все же встречается. Появление излишнего веса вызывает скопление женского гормона в жировой ткани, и как следствие — суровый мужик приобретает полноту по женскому типу.

Помимо неправильного питания, столь популярный у мужского населения напиток, как пиво, содержит фитоэстрогены, являющиеся растительным аналогом женского гормона. Постепенно, накапливая вещества в организме, тело получает следствие гормональных нарушений — целлюлит.


Но всё же, ячеистые структуры хоть и слабо, но растягиваются, поэтому мужчины, которые не заботятся о своём рационе и физической форме, могут сталкиваться с застойными процессами жира и воды в организме. К счастью для них, из-за ячеистой структуры даже те накопления, которые имеются, не выглядят бугристо и неаккуратно на поверхности кожи.

Хирургическое вмешательство

Если принятые меры не приносят должного результата, можно прибегнуть к радикальному способу удаления жировых отложений.

Электролиполизом стимулируют уменьшение массы, улучшают лимфодренаж и устраняют нарушение кровообращения. Переменные токи дают хороший эффект в сочетании с физкультурой.

Низкие частоты являются противопоказаниями к проведению электролиполиза, если есть расстройства ЦНС, онкологические заболевания, сердечно-сосудистые нарушения и болезни крови.

При липосакции из зоны поражения с помощью вакуума удаляют часть накопленных отложений. Процедура может проводиться сразу на нескольких участках тела, она помогает быстро улучшить форму тела, не оставляет синяков и имеет короткий период реабилитации. Противопоказана липосакция при эндокринных нарушениях, патологиях печени, почек, язвенной болезни.

Лечение ультразвуком завоевало популярность своей безболезненностью и отсутствием побочных эффектов. В сочетании с лимфодренажным массажем улучшает трофику тканей, выводит лишнюю жидкость, стимулирует периферические отделы ЦНС, ускоряет обмен веществ в глубоких слоях дермы. Процедура не требует длительного восстановления.

Хирургическое вмешательство нельзя применять чаще 1 раза в 2–3 месяца. Чтобы не вызвать резкого похудения и провисания кожи после радикального вмешательства, нужна ежедневная физическая нагрузка.


Количество воды должно быть не менее 1,5 л в день, она быстро растворяет и выводит шлаки из организма. Ее употребление можно дополнять и чередовать с травяными чаями и свежевыжатыми соками. Чай и кофе в рационе должны стать редкостью.

Целлюлит у мужчин: проблема, которую можно решить самостоятельно!

Большинство мужчин даже не задумывается о том, бывает ли у них целлюлит? А зря! Как это ни удивительно, но данная, казалось бы, сугубо женская проблема должна беспокоить их так же, как и представительниц прекрасного пола. Особенно с учетом того, как сами мужчины относятся к целлюлиту. Женскому, естественно.

Для справки: сегодня почти каждый третий совершеннолетний мужчина имеет целлюлитные скопления, но редко кто об этом догадывается. Другое дело, что встречаются подобные скопления значительно реже, чем у женщин (здесь можно говорить о 80 и более процентах) и обусловлены несколько иными факторами.

О них, а также о симптоматике заболевания и способах его лечения вы узнаете из нашего обзора.

Первопричины мужского целлюлита имеют под собой, преимущественно, медицинские и бытовые корни.

Почему у мужчин появляется целлюлит и как от него избавиться?

Целлюлит у мужчин бывает нечасто. Внешне он отличается от такого явления у женщин и связан с развитием гормональных нарушений. Застойные процессы и лишний вес способствуют накоплению нехарактерных половых гормонов. &#171,Апельсиновая корка&#187, на боках и животе может потребовать смены традиционного образа жизни и привычек.

Целлюлит у мужчин бывает нечасто. Внешне он отличается от такого явления у женщин и связан с развитием гормональных нарушений. Застойные процессы и лишний вес способствуют накоплению нехарактерных половых гормонов. &#171,Апельсиновая корка&#187, на боках и животе может потребовать смены традиционного образа жизни и привычек.

Добавить комментарий